Ce înseamnă podiatrie și de ce este importantă pentru sănătatea picioarelor?
Picioarele noastre pot fi afectate de o varietate de afecțiuni care ne pot limita mobilitatea și calitatea vieții. Merită toată grija și atenția noastră, iar asta presupune, înainte de toate, să ne asigurăm că beneficiază de îngrijire specializată, atât în scop preventiv, cât și terapeutic. Aici intervine podiatria, o ramură a medicinei care se concentrează tocmai pe menținerea sănătății picioarelor. În acest articol, îți vom spune ce înseamnă podiatria, ce probleme poate aborda și de ce este vitală pentru menținerea unei vieți active și sănătoase!
Ce este podiatria?
Podiatria este o ramură a medicinei care se ocupă cu diagnosticul, tratamentul și prevenția afecțiunilor piciorului, gleznei și structurilor adiacente – atât la adulți, cât și la copii. În țările în care profesia este reglementată, podiatrul este medic cu supraspecializare, având competențe atât în intervenții conservatoare, cât și în proceduri chirurgicale.
Această specialitate are un rol esențial în menținerea mobilității, prevenirea complicațiilor și corectarea funcțională a mersului. Podiatria vizează afecțiuni de la cele dermatologice (unghii, piele) până la cele musculo-scheletale (deformări, tulburări de mers, dureri cronice, picior diabetic).[1][2][3]
Ce este și ce face un podiatru?
Podiatrul este de fapt un medic ortoped cu supraspecializare în podiatrie, având un rol esențial în gestionarea afecțiunilor piciorului, optând în primul rând pentru tratamente conservatoare și non-invazive, menite să amelioreze disconfortul și să prevină complicațiile. Acesta poate recomanda talonete și orteze personalizate, adaptate nevoilor pacientului, precum și terapii complementare pentru corectarea posturii și îmbunătățirea mersului. În cazurile mai complexe, specialistul poate indica proceduri minim invazive, precum infiltrațiile, iar dacă situația o impune, poate coordona tratamente chirurgicale pentru restabilirea funcționalității piciorului.[1][2][3]
De asemenea, un podiatru poate oferi sfaturi valoroase pentru evitarea afecțiunilor piciorului, inclusiv:
- alegerea încălțămintei potrivite, în funcție de forma piciorului și activitatea zilnică;
- recomandări privind îngrijirea locală a pielii și unghiilor;
- exerciții pentru picioare, glezne și corectarea mersului;
- screening periodic pentru pacienții diabetici sau cu afecțiuni circulatorii.[1][2][3]
De ce este importantă podiatria pentru sănătatea picioarelor?
Picioarele noastre sunt supuse zilnic unui stres considerabil. Încălțămintea nepotrivită, activitatea fizică intensă, înaintarea în vârstă, bolile asociate (diabet, reumatism) sau, pur și simplu, predispoziția genetică pot duce la apariția unor probleme care, dacă nu sunt tratate la timp, pot afecta semnificativ calitatea vieții. Podiatria se concentrează pe menținerea și îmbunătățirea sănătății picioarelor, contribuind astfel la o calitate mai bună a vieții.[1][2][3]
Problemele comune ale picioarelor abordate în podiatrie
Podiatrii, după cum am menționat anterior, sunt specializați în tratarea unei game variate de afecțiuni care afectează picioarele și gleznele. Iată câteva exemple:
- afecțiuni ale unghiilor – onicocriptoza (unghia încarnată) sau onicomicoza (ciuperca unghiei) sunt doar două exemple de afecțiuni comune ale unghiilor care pot avea nevoie de atenția unui podiatru;
- Hallux valgus (monturile) – reprezintă o deformare comună a piciorului în care degetul mare se înclină spre degetele adiacente, formând o proeminență la baza acestuia; dincolo de faptul că sunt inestetice, monturile pot fi foarte dureroase;
- degetele în ciocan – deformare a articulațiilor interfalangiene care duce la flexia anormală a degetelor, provocând disconfort, bătături și dificultăți la mers.
- fasciita plantară – este o inflamație a benzii de țesut conjunctiv care se întinde pe partea inferioară a piciorului, de la călcâi la baza degetelor;
- pintenii calcaneeni – sunt excrescențe osoase care se formează pe osul călcâiului (calcaneu);
- tendinita (ex: tendinita lui Ahile) – inflamații sau degenerări ale tendoanelor, frecvente la persoane active sau sportivi;
- Neuromul Morton – îngroșarea țesutului nervos între oasele metatarsiene, cel mai frecvent între degetele 3 și 4, care provoacă durere și amorțeală în timpul mersului.[1][2][3]
Pe lângă aceste afecțiuni, podiatrul se ocupă și de:
Podiatria are un rol esențial nu doar în tratamentul, ci și în prevenția acestor afecțiuni, prin consiliere, adaptarea talonetelor sau a ortezelor și monitorizarea periodică a pacienților cu risc.[1][2][3]
Când ar trebui să consulți un podiatru?
Vizita la podiatru este recomandată în mod deosebit atunci când observi simptome sau semne ce pot indica o afecțiune a picioarelor. Printre cele mai comune se numără:
- durerea localizată în talpă, călcâi sau degete;
- modificări de culoare la nivelul pielii (roșeață, pete violacee);
- umflarea picioarelor;
- modificări ale unghiilor (ex: îngroșarea sau modificarea culorii acestora);
- senzație de căldură locală sau inflamație;
- deformări ale degetelor (ex: degete în ciocan, hallux valgus);
- ulcerații sau răni care nu se vindecă;
- piele îngroșată, crăpată sau dureroasă (calusuri, fisuri);
- apariția bătăturilor dureroase;
- transpirație excesivă, miros neplăcut;
- verucile.[1][2][3]
Chiar dacă unele dintre aceste simptome pot părea minore, este important să fie evaluate de un specialist. Lăsate netratate, pot evolua către complicații care ar fi putut fi ușor prevenite. Este cu atât mai important să nu amâni vizita la podiatru dacă ai diabet sau alte afecțiuni care pot afecta sănătatea picioarelor, iar simptomele de mai sus încep să apară. În cazul acestor pacienți, complicațiile pot apărea mai rapid și pot fi mai greu de controlat.
Dincolo de existența unor simptome anume ce indică o posibilă afecțiune a picioarelor, consultația periodică la podiatru poate fi recomandată și ca metodă de prevenție. Aceasta permite evaluarea regulată a stării de sănătate a picioarelor, identificarea timpurie a unor factori de risc (cum ar fi diabetul, obezitatea, vârsta înaintată, sarcina sau purtarea încălțămintei nepotrivite) și aplicarea măsurilor corecte de prevenție.[1][2][3]
Frecvența vizitelor la podiatru poate varia în funcție de vârstă, stil de viață și sănătatea generală. În general, se recomandă o vizită anuală pentru adulții sănătoși. Persoanele cu diabet, vârstnicii sau cei cu afecțiuni ale picioarelor ar putea avea nevoie de vizite mai frecvente.
Sănătatea picioarelor este esențială pentru mobilitate, echilibru și calitatea vieții. Podiatria joacă un rol esențial în prevenirea, diagnosticarea și tratarea problemelor piciorului, contribuind la menținerea unei vieți active și fără dureri. Prin îngrijire adecvată și vizite regulate la podiatru, poți preveni complicații și te poți bucura de picioare sănătoase toată viața!
Surse:
- „Podiatry: What Is This Speciality of Medicine?”, Verywell Health, 2024, www.verywellhealth.com/what-is-podiatry-8713067. Accesat la 11 Dec. 2024.
- Smith, Matt. „What Is a Podiatrist?”, WebMD, 3 May 2017, www.webmd.com/diabetes/podiatrist-facts. Accesat la 11 Dec. 2024.
- „What Is a Podiatrist? What They Do & When to See One”, Cleveland Clinic, 21 Sept. 2023, my.clevelandclinic.org/health/articles/podiatrist. Accesat la 11 Dec. 2024.
