Unghiile casante și fragile reprezintă o problemă destul de comună, care, dincolo de disconfortul estetic asociat, crește riscul apariției a diverse complicații. Te-ai întrebat însă vreodată de ce unghiile tale, aparent normale, devin brusc fragile, se exfoliază, se rup cu ușurință și cresc greu? Această problemă frecventă poate avea o multitudine de cauze, de la obiceiuri simple până la afecțiuni subiacente. Află alături de noi ce se întâmplă cu unghiile tale și ce se poate face în astfel de cazuri!  

Cauzele frecvente ale unghiilor casante și fragile

Lipsa de umiditate (deshidratarea)

Unghiile au nevoie de un anumit nivel de hidratare pentru a-și menține flexibilitatea. Deshidratarea generală a organismului (aport insuficient de lichide) sau expunerea la un mediu cu umiditate scăzută (aer uscat, climat rece, încălzire centrală, aer condiționat) duce la pierderea apei din structura unghiei, rezultând unghii uscate, dure și casante, predispuse la fisuri.[1][2][3]

Expunerea la substanțe chimice

Un alt posibil „vinovat” pentru unghiile casante și fragile poate fi expunerea prelungită la anumite substanțe chimice,  inclusiv cele folosite frecvent în produsele pentru manichiura/pedichiură (solvenți, primer, acetonă). Acestea pot deshidrata unghia, compromițând stratul protector natural și făcând-o mai predispusă la exfoliere.[1][2][3] 

Excesul de umiditate

Și expunerea excesivă la umezeală poate contribui la fragilizarea unghiilor. Activitățile care implică statul prelungit în apă – precum curățenia, băile frecvente sau transpirația excesivă – expun unghiile la cicluri de hidratare și uscare repetate. Acest dezechilibru afectează coeziunea plăcii unghiale, favorizând casarea.[1][2][3] 

Îmbătrânirea

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, unghiile suferă modificări naturale. Ritmul lor de creștere încetinește, iar structura lor se poate altera. Adesea, unghiile devin mai uscate, îți pierd luciul și devin mai casante.[1][2][3]

Carențele nutriționale

Sănătatea unghiilor depinde și de aportul adecvat de nutrienți. Tocmai de aceea, una dintre manifestările anumitor deficite nutriționale pot fi unghiile casante și fragile. Exemple în acest sens sunt deficitul de fier, de zinc, de biotină (vitamina B7) sau de calciu. Aceste carențe afectează sinteza keratinei, ceea ce duce la subțierea și fisurarea plăcii unghiale.[1][2][3] 

Infecțiile fungice

Onicomicoza (ciuperca unghiei) este o infecție frecventă care afectează structura unghiei. Aceasta devine casantă, sfărâmicioasă, decolorată și predispusă la desprindere. Fragilizarea poate apărea și în stadiile incipiente ale infecției, chiar înainte de simptomele evidente.[1][2][3]

Psoriazisul unghial

Psoriazisul unghial este o afecțiune autoimună care poate afecta una sau mai multe unghii, atât la mâini, cât și la picioare. Subțierea excesivă, exfolierea, pitting-ul (gropițe fine în suprafața unghiei) și desprinderea unghiei sunt simptome frecvente, care afectează integritatea și aspectul unghiei.[4]

Alte afecțiuni

Uneori, unghiile casante și fragile reprezintă simptome ale unei afecțiuni subiacente. Exemple de afecțiuni care pot afecta și unghiile sunt cele tiroidiene (hipotiroidismul și hipertiroidismul), anemia, dar și problemele circulatorii.[1][2][3]

Tratamente eficiente pentru unghiile casante și fragile

Tratamentul pentru unghiile casante și fragile depinde în mare parte de cauza acestora.

Dacă, de exemplu, cauza este reprezentată de deshidratare sau expunerea prelungită la substanțe chimice, se poate recomanda aplicarea unui produs care hidratează și protejează unghiile.[1][2][3] Îți recomandăm Nail Care Oil, ulei pentru îngrijirea unghiilor de la Kart, care nu doar că hidratează și previne despicarea și exfolierea unghiilor, ci le și asigură protecție împotriva factorilor externi, ajutându-le să se refacă. 

Dacă problema este cauzată de supraexpunerea la apă, cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru început este să încerci să o eviți, pe cât posibil, și să te asiguri că îți usuci bine picioarele de fiecare dată. Suplimentar, se pot aplica tratamente topice care întăresc unghiile moi și fragile.[1][2][3] 

În cazul în care unghiile casante și fragile sunt un simptom al unei afecțiuni unghiale sau al unor dezechilibre sistemice, primul și cel mai important pas este tratarea cauzei de bază. De exemplu, în cazul onicomicozei, tratamentul se stabilește în urma unei evaluări atente și include, de regulă, igienizări periodice în cadrul clinicii, produse antifungice precum Nail Cure și Fingernail Liquid de la KART. Nail Cure este o soluție antimicotică concentrată, cu extracte vegetale și acțiune antifungică intensă, aplicată direct pe unghie și în spațiul subunghial. Fingernail Liquid acționează ca activator – înmoaie placa unghială și țesutul din jur, pregătind zona pentru o absorbție eficientă a tratamentului. În paralel, se aplică Active Nail Cream, o cremă regeneratoare cu acizi din fructe, uree, aloe și lavandă, care întărește structura unghiei, susține regenerarea și previne exfolierea sau ruperea.

În cazul unor afecțiuni de tipul deficitelor nutriționale, hipertiroidismului ori altor afecțiuni sistemice, este necesară, înainte de toate, o vizită la medic pentru a se stabili un plan de tratament adecvat. Ulterior, putem vorbi și despre produse recomandate pentru a ajuta unghiile să-și recapete rezistența și frumusețea naturală.[1][2][3]

Când să consulți un specialist?

În multe cazuri, adoptarea unor măsuri corecte de îngrijire a picioarelor la domiciliu, protejarea unghiilor de agresiuni și asigurarea unei nutriții adecvate pot duce la o îmbunătățire semnificativă. Este indicat să consulți un podolog sau podiatru dacă:

• unghiile continuă să fie extrem de fragile, se rup sau se exfoliază frecvent, în ciuda eforturilor de îngrijire la domiciliu; 
• experimentezi durere la nivelul unghiei, al patului unghial sau al pielii din jur, sau disconfort persistent la mers sau la purtarea încălțămintei; 
• apar semne de infecție (pielea din jurul unghiei devine roșie, umflată, caldă și dureroasă la atingere sau observi o acumulare de puroi); 
• apar alte modificări ale unghiilor (ex: îngroșare, deformare, desprinderea unghiei de patul unghial ș.a.); 
• suferi de diabet, probleme circulatorii ori alte afecțiuni care cresc riscul de complicații.[2][3]

Unghiile casante și fragile pot avea multiple cauze, de la factori externi și de mediu până la dezechilibre sistemice. Echipa noastră de specialiști multidisciplinari îți stă la dispoziție pentru a evalua starea unghiilor tale, a stabili cauzele exacte ale fragilității lor și a-ți oferi un plan de tratament personalizat. Programează-te acum la o consultație la PodoCliniq!    

Surse: 

1. Chessa, Marco A., et al. „Pathogenesis, Clinical Signs and Treatment Recommendations in Brittle Nails: A Review”, Dermatology and Therapy, vol. 10, no. 1, 20 Nov. 2019, pp. 15–27, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6994568/, https://doi.org/10.1007/s13555-019-00338-x. Accesat la 8 Mai 2025.
2. Fletcher, Jenna. „What to Know about Brittle Nails”, Medical News Today, 17 Jan. 2020, www.medicalnewstoday.com/articles/brittle-nails. Accesat la 8 Mai 2025.
3. Frothingham, Scott. „Why You Have Brittle Nails and What to Do about Them”, Healthline, 26 June 2019, www.healthline.com/health/brittle-nails. Accesat la 8 Mai 2025.
4. „Nail Psoriasis: What It Is, Causes, Nail Pitting, Treatment”, Cleveland Clinic, 31 Aug. 2023, my.clevelandclinic.org/health/diseases/22841-nail-psoriasis. Accesat la 8 Mai 2025.